ارتخاء الانتصاب المفاجئ هو عدم انتصاب القضيب أو انتصابه لكن ليس بالقدر الكاف لإكمال العلاقة الزوجية، ويعد من أكثر المشاكل الجنسية المنتشرة بين الرجال عندما يحدث انتصاب ثم ارتخاء سريع ولكنها ليست حالة مقلقة خاصة عند حدوثها فجأة.
وتختلف أسباب ارتخاء الانتصاب المفاجئ عن أسباب عدم الانتصاب مطلقاً، وكل حالة تختلف عن الأخرى في التشخيص وكذلك العلاج، وهى مشكلة شائعة إذ تحدث نسبة رجل لكل عشرة رجال وخاصة تحت سن الأربعين وتؤثر على 30% من الرجال.
أن ارتخاء الانتصاب يكون مفاجىء لأنه يحدث بدون مقدمات ويختلف عن مشكلة ضعف الانتصاب لأنها تكون تدريجياً بمرور الوقت، وعند حدوثه يجب اللجوء إلي الطبيب لتحديد سبب المشكلة وسرعة علاجها، وقد تكون المشكلة لأكثر من سبب معاً وأشهر علامات ضعف الانتصاب المفاجئ :
التوتر يجعل المخ يفرز عناصر كيميائية في الجسم تمنع حدوث الانتصاب من الأساس، وأكبر دليل على على علاقة لديه التوتر وارتخاء الانتصاب عن حدوث فشل الانتصاب مرة يبدأ الرجل بالتوتر من حدوث فشل الانتصاب دائما ويصبح الهاجس مما يجعله مريض ضعف الانتصاب بالفعل.
الإرهاق الجسدى يقلل من الرغبة الجنسية لدى الرجال وعند محاولة إقامة علاقة جنسية عند الشعور بالتعب يكون أحد أهم أسباب ارتخاء الانتصاب المفاجئ خاصة ليلاً بعد يوم طويل وشاق.
العامل النفسى من أهم الأسباب لارتخاء الانتصاب مثل:
أن ارتخاء الانتصاب المفاجئ على المدى القصير مرتبط بتناول الكحوليات والنيكوتين من التدخين ويقلل من الاستجابة الجنسية للرجل خاصة لكبار السن.
أن تناول بعض الأدوية تساعد على ارتخاء الانتصاب مثل :
فى بعض الأحيان غير الشائعة يكون مقاطعة العلاقة الجنسية لارتداء الواقى الذكرى من أسباب ارتخاء العضو الذكري أثناء العلاقة .
أن الخلافات مع الشريكة وعدم التواصل والحديث المتبادل معها وعدم السيطرة على الغضب من أسباب ارتخاء الانتصاب المفاجئ ويقلل الانتصاب لحد كبير.
الوزن الزائد يساهم فى ارتخاء الانتصاب وتناول الطعام غير الصحى والدهون والأطعمة المصنعة كذلك، وجد أن 79% من الأشخاص المصابين ضعف الأنتصاب معدل كتلة الجسم (BMI) لديهم أكبر من 25 ويعانون من الوزن الزائد.
ويتم فحص أسباب ارتخاء الانتصاب المفاجئ أهم خطوة فى العلاج لمعرفة السبب بالتحديد ومعالجته صحيحاً، فى حالة معاناة الرجل من ارتخاء القضيب أثناء محاولة إقامة علاقة بنسبة 20% تلك تعد نسبة طبيعية ولا خوف منها، لكن إذا زادت عن 20% تعد مشكلة ويجب علاجها والتوجه للطبيب.
يبدأ الطبيب التشخيص باستبعاد المشاكل الصحية المسببة لضعف الانتصاب منها:
و إن أسباب ارتخاء الانتصاب المفاجئ متعددة كما ذكرنا لذا يقوم الطبيب بوضع خطة لــ علاج ضعف الانتصاب نهائياً تتضمن عدة طرق متنوعة مثل العلاج النفسي والدوائي وتغيير النظام الغذائي.
توجد عدة نصائح عند الالتزام بها تحافظ على الانتصاب لأطول وقت ممكن ومنها:
توجد بعض الطرق التي تزيد من ضعف الانتصاب مثل:-