إذا كنت تعاني من السلس البولي والأمر أصبح يتسبب في الكثير من الإحراج، والتوتر، والقلق، فهناك العديد من الطرق المستخدمة لعلاجه في الوقت الحالي، حيث يختلف اختيار افضل علاج لسلس البول باختلاف نوعه والسبب وراء حدوثه، فقد يحتاج بعض الأشخاص مجرد تغيير في نمط حياتهم فقط للتخلص منه، وقد يحتاج البعض الآخر إلى الجراحة فالأمر يختلف من حالة لأخرى.
لذا تابع معنا القراءة لمعرفة ما هو افضل علاج لسلس البول وكيف يتم اختيار طريقة العلاج للرجال والنساء.
جدول المحتويات
نبذة عن مرض سلس البول
مرض السلس البولي Urinary incontinence هو عدم القدرة على التحكم في التبول وفقدان السيطرة على المثانة، ويعد من المشكلات التي تؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية لذا نحتاج أن نعرف ما هوأفضل علاج لسلس البول.
قد يتدرج السلس البولي من تسرب في البول من حين لآخر إلى عدم القدرة الكاملة على حبس البول.
أنواع سلس البول
تتعدد أنواع سلس البول، وكل نوع من هذه الأنواع له أسباب وأعراض مختلفة عن النوع الآخر، ومن أهم هذه الأنواع:
- سلس البول الإجهادي (Stress incontinence)
متى يحدث سلس البول الإجهادي؟
غالبًا ما يحدث سلس البول الإجهادي عند العطس، أو السعال، أو الضحك، أو ممارسة الرياضة.
ما هو سبب سلس البول الإجهادي؟
سلس البول الإجهادي قد يكون بسبب ضعف عضلات الحوض التي تدعم المثانة والإحليل، أو بسبب خلل في العضلة العاصرة في مجرى البول فلا تستطيع منع تدفق البول عندما يكون هناك ضغط متزايد من البطن.
ما هو افضل علاج سلس البول الإجهادي؟
أفضل علاج لسلس البول الإجهادي قد يكون علاج سلوكي، أو علاج بواسطة الأدوية، أو تدريب لعضلات قاع الحوض، أو عن طريق الجراحة.
- سلس البول الإلحاحي (Urge incontinence)
ما هو سلس البول الإلحاحي؟
سلس البول الإلحاحي هو أن يحتاج الشخص إلى التبول بشكل مفاجىء ثم يعقب هذا الشعور بشكل فوري انقباض لا إرادي للمثانة وفقدان لا إرادي للبول، فلا يوجد الوقت الكافي بين الحاجة إلى التبول والوقت الفعلي للتبول فلا يتمكن المصاب من الوصول حتى إلى المرحاض.
ما هو سبب سلس البول الإلحاحي؟
ليس من السهل تحديد سبب سلس البول الإلحاحي ولكنه غالبًا ما يحدث مع كبار السن، أو قد يكون أحد علامات التهاب المسالك البولية، أو بسبب بعض الحالات العصبية مثل إصابات الحبل الشوكي.، كما ان السلس البولي الإلحاحي يحدث بصورة شائعة عند النساء وكبار السن، ولكن يمكن أن يحدث لأي شخص عند أي عمر.
ما هو علاج لسلس البول الإلحاحي؟
يمكن أن يشمل علاج لسلس البول الإلحاحي: العلاج بواسطة الأدوية، أو إعادة التدريب، أو العلاج عن طريق الجراحة.
- سلس البول المختلط (Mixed incontinence)
غالبًا ما يكون سلس البول المختلط هو مزيج بين سلس البول الإلحاحي والإجهادي.
طريقة تشخيص السلس البولي؟
قد يستعين الطبيب بالعديد من الطرق لتشخيص السلس البولي مثل:
- معرفة التاريخ المرضي، والاستفسار عن الأعراض من المصاب، وعن كمية السوائل التي يشربها، ومتى يتبول، وعن كمية البول، وهل هناك تسريب في البول أم لا وهكذا.
- الفحص البدني للمريض.
- قد يطلب الطبيب اختبارات دم أو بول.
- اختبار وظائف المثانة.
- الفحص عن طريق الأشعة والتصوير بأشكاله المختلفة.
قد يستخدم الطبيب أحد هذه الطرق أو أي طريقة أخرى حتى يتمكن من معرفة السبب ووصف افضل علاج لسلس البول.
افضل علاج لسلس البول
يختار الطبيب علاج لسلس البول على حسب نوعه والسبب وراء حدوثه، قد يختار طريقة علاج واحدة أو أكثر من نوع علاج وإليك أهم طرق علاج سلس البول:
العلاج الذاتي لعلاج سلس البول
قد يقترح الطبيب في البداية العلاج بالرعاية الذاتية كعلاج لسلس البول ومن أمثلته:
تغيير في نمط الحياة
سيوجه إليك الطبيب بعض النصائح التي قد تساعد في تجنب حدوث سلس البول مثل:
- الإقلاع عن التدخين.
- المحافظة على النشاط البدني.
- تجنب حدوث إمساك.
- محاولة شرب كميات مناسبة من الماء في الأوقات المناسبة.
- التقليل من شرب الكافيين والكحوليات.
- اتباع نظام غذائي صحي.
تدريب المثانة
يقوم الطبيب بعمل جدول للتبول يجب أن يلتزم به المريض حتى يساعده في الاحتفاظ بالمزيد من البول في المثانة.
تمارين تقوية عضلات الحوض
قد ينصحك الطبيب بعمل تمارين لعضلات الحوض، وهناك تمرين يسمى تمرين كيجل والذي يساعد على تقوية العضلات عن طريق شد وإرخاء العضلات التي تتحكم في تدفق البول.
أدوية علاج سلس البول
إذا لم تنجح العلاجات السابقة في علاج سلس البول قد يلجأ الطبيب إلى الأدوية كعلاج لسلس البول حيث يتم استخدام بعض الأدوية التي تعمل على:
- منع تقلصات المثانة حيث تساعد على استرخاء عضلات المثانة.
- منع الإشارات العصبية التي تؤدي إلى إلحاح وتكرار التبول.
- تقليص البروستاتا عند الرجال وتحسين تدفق البول.
علاج سلس البول بالتحفيز الكهربائي
يعمل هذا النوع من العلاج على تغيير ردود أفعال المثانة عن طريق النبضات الكهربية، ويتم استخدامه إذا كان المريض غير قادر على تقليص عضلات الحوض.
يتم التحفيز الكهربائي عن طريق إدخال مسبار صغير في فتحة المهبل أو فتحة الشرج حيث يمر خلاله تيار كهربي يساعد على تقوية عضلات قاع الحوض أثناء ممارسة التمارين.
منتجات سلس البول
لا تعد منتجات سلس البول طريقة للعلاج ولكن يتم استخدامها كحل مؤقت لحين علاجه ومن أمثلة هذه المنتجات:
- المبولات المحمولة.
- المنتجات الماصة مثل الفوط أو السراويل.
- القسطرة.
- بعض الأجهزة التي يتم وضعها في المهبل أو القضيب لمنع تسرب البول.
علاج سلس البول الجراحي
قد يلجأ الطبيب لإجراء الجراحة كافضل علاج لسلس البول ويختلف نوع الجراحة باختلاف نوع السلس البولي فمثلًا:
السلس البولي الإجهادي
يتم استخدام جراحة المعلاق (sling procedure) حتى يقل الضغط على المثانة وتقوية العضلات التي تتحكم في البول.
السلس البولي الإلحاحي
يتم استخدام توسيع المثانة في هذه الحالة أو زرع جهاز يحفز العصب.
علاج سلس البول للرجال
علاج سلس البول للرجال قد يتشابه مع علاجه عند النساء في بعض النقاط ويختلف في البعض الآخر وإليك أهم الطرق المستخدمة لعلاج سلس البول عند الرجال:
- تغيير نمط الحياة.
- بعض التمارين التي تساعد على دعم المثانة والقضيب.
- بعض الأدوية للمساعدة في استرخاء عضلات المثانة وزيادة كمية البول التي يتم الاحتفاظ بها.
- علاج تضخم البروستاتا.
- بعض الجراحات المناسبة للحالة.
علاج سلس البول للنساء
اعتمادًا على النوع يتم اختيار افضل علاج لــ سلس البول عند النساء وتتشابه كثيرًا مع طرق علاجه عند الرجال، ومن أمثلة طرق العلاج عند النساء:
- فقدان الوزن.
- تغيير نمط الحياة.
- ممارسة الرياضة.
- بعض الأدوية لتهدئة تقلصات المثانة.
- تمارين كيجل (Kegel exercises) هو تمرين يساعد على تقوية قاع الحوض، كما يمكنكِ أدائه إذا لم تعاني من السلس البولي أو من أي أعراض ولكن يجب الالتزام بالطريقة الصحيحة للتمرين.
- قد يستخدم البعض حقن البوتوكس لإرخاء المثانة.
- يمكن استخدام جراحة المعلاق خاصةً في حالة سلس البول الإجهادي والتي تستغرق تقريبًا 30 دقيقة فقط.
الآثار الجانبية لعلاج سلس البول
بعد أن تعرفنا على أفضل علاج لسلس البول عند الرجال والنساء، يجب أن نتعرف على الآثار الجانبية لعلاج سلس البول الجراحي، وما هي النتائج المتوقع حدوثها بعد العملية، مثل أي عملية من المحتمل أن تحدث بعض الآثار الجانبية، ومن أمثلة الآثار الجانبية المحتملة لعلاج سلس البول بالجراحة:
- الإصابة بعدوى في الجهاز البولي.
- حدوث نزيف.
- تكوّن جلطات في الساقين ويمكن أن تنتقل إلى الرئة.
- مشكلات من التخدير.
- صعوبة مؤقتة في التبول وتفريغ المثانة.
- مقابلة صعوبة في ممارسة الجنس والشعور ببعض الألم.
- الشعور ببعض الألم في منطقة الفخذ.
إذا واجهت أي من هذه الآثار الجانبية تحدث مع طبيبك على الفور حتى يمكن حل المشكلة، ولكن كل هذه المشكلات لها الكثير من الحلول والطرق للوقاية من حدوثها، فمثلًا:
- قد يتم إعطاء المريض مضاد حيوي أثناء العملية وبعدها لتجنب الإصابة بالعدوى.
- يتم إعطاء المريض بعض الأدوية لتسييل الدم حتى لا تحدث جلطات دموية.
- من النادر جدًا حدوث نزيف دموي خطير، أو حاجة المريض إلى نقل دم، أو إعادة الجراحة مرة أخرى.
سعر أفضل علاج لسلس البول
عند تحديد سعر عملية علاج سلس البول نجد أن الأسعار مختلفة وغير ثابتة بين كل حالة والأخرى بسبب اعتماد هذا السعر على الكثير من العوامل مثل:
- خبرة الطبيب المعالج.
- سعر تخدير العملية.
- حالة المريض، وهل هي بسيطة أم معقدة؟
- تكلفة المعدات والأدوات الطبية المستخدمة.
- تكلفة الإقامة إذا لزم الأمر.
- رسوم المستشفى أو العيادة التي تُجرَى بها العملية.
لذلك فإن السعر غير ثابت، ولكن السعر النهائي يمكن تحديده عند الذهاب لإجراء العملية وبعد تقييم الحالة وتشخيصها.
المصادر